私は今、口周りやフェイスラインにできる吹出物に困っています。 そこで、吹出物ができる原因と改善方法を調べてみることにしました！！ 吹出物の原因は様々ですが、大きな要因は毛穴の閉塞、皮脂の過剰な分泌、「アクネ菌」というニキビの元となる菌の繁殖…

暑すぎて流動食で生活をする松田です☀️ 今回は夏バテ解消を助ける食事を調べてみました！！ 夏バテを解消するには、体力を回復することが必要で、そのために炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン・ミネラルをバランスよくとることが大切だそうです。 特に、…

こんにちは。梅雨が明けて夏本番ですね。暑いのが苦手すぎるので早く涼しくなって欲しいです(>_<) この間雨上がりに二重になってる虹を見ました！ 外側の虹は何？？なんで色の順番が逆なの？って思ってたのでこれを機に調べてみました！ そもそも虹は太陽の…